Z kratomu se stal hojně dostupný lék, který si v tuzemsku může koupit jakákoliv plnoletá osoba. Pokud ale nerozumíte jeho odrůdám a dávkování, nemusí vám pomoci a efekt může být spíše opačný. Ještě než začnete se zeleným kratomem nebo jinými odrůdami, seznamte se, jaké odrůdy jsou při konkrétních problémech vhodné a v jakých dávkách. Kratom je rostlina s širokým spektrem účinků, která může být využita při různých zdravotních problémech. Níže si představíme konkrétní problémy a rady, jak při nich kratom užívat.
Při chronické nebo akutní bolesti
Kratom je známý svou schopností tlumit bolest díky alkaloidům, jako je mitragynin a 7-hydroxymitragynin, které ovlivňují opioidní receptory v mozku. Pro úlevu od bolesti jsou nejvhodnější červené odrůdy kratomu. Tyto odrůdy mají silné analgetické účinky a mohou být použity při chronických onemocněních, jako je artritida, bolesti zad nebo fibromyalgie. Doporučená dávka pro zmírnění bolesti se pohybuje mezi 4–8 gramy, přičemž vyšší dávky mohou mít sedativní účinky.
Při úzkosti a stresu
Zelené a červené odrůdy kratomu jsou vhodné pro lidi, kteří bojují s úzkostí nebo stresem. Tyto odrůdy navozují klid a pomáhají zvládat napětí bez negativních vedlejších účinků spojených s některými farmaceutickými léky. Nižší dávky (2–5 gramů) jsou vhodné pro denní užívání, protože podporují uvolnění a zároveň umožňují zachovat bdělost.
Při depresi
Pro lidi trpící depresí jsou vhodné bílé a zelené odrůdy kratomu, které mají stimulační a povzbuzující účinky. Tyto odrůdy zlepšují náladu, dodávají energii a pomáhají zvýšit motivaci. Doporučené dávkování je 2–6 gramů v závislosti na závažnosti příznaků a individuální toleranci.
Při problémech se spánkem
Červené odrůdy kratomu jsou ideální pro lidi, kteří trpí nespavostí nebo jinými poruchami spánku. Jejich sedativní účinky pomáhají uvolnit tělo i mysl, což usnadňuje usínání a zlepšuje kvalitu spánku. Doporučuje se užívat 3–7 gramů kratomu přibližně hodinu před spaním.
Při fyzické únavě
Bílé odrůdy kratomu jsou známé svými povzbuzujícími účinky a jsou vhodné pro osoby trpící únavou nebo nedostatkem energie. Tyto odrůdy zvyšují bdělost, zlepšují koncentraci a podporují fyzickou výkonnost. Ideální dávka je 2–5 gramů, užívaná ráno nebo během dne.
Při zvládání abstinenčních příznaků
Kratom se často používá jako podpora při odvykání od opioidů, alkoholu nebo jiných návykových látek. Díky svému působení na opioidní receptory pomáhá zmírnit fyzické i psychické nepohodlí spojené s abstinencí. Pro tento účel jsou nejvhodnější červené odrůdy, které poskytují úlevu od bolesti a zároveň navozují relaxaci. Doporučuje se začít s dávkou 4–6 gramů, přičemž dávka se může postupně snižovat podle pokroku při odvykání.
Při zánětlivých onemocněních
Protizánětlivé vlastnosti kratomu mohou být užitečné při zánětlivých onemocněních, jako je revmatoidní artritida nebo záněty kloubů. Červené a zelené odrůdy mají nejlepší účinky při snižování otoků a zmírňování bolesti. Doporučená dávka je 3–7 gramů, přičemž pravidelné užívání by mělo být konzultováno s lékařem.
Obecné tipy pro užívání kratomu
-
Začněte nízkou dávkou: Pokud s kratomem začínáte, doporučuje se začít s dávkou kolem 2 gramů a postupně zvyšovat podle potřeby a tolerance.
-
Dodržujte vhodné intervaly: Kratom by neměl být užíván častěji než jednou za 6–8 hodin, aby se předešlo vzniku tolerance.
-
Střídejte odrůdy: Pravidelné střídání odrůd pomáhá minimalizovat riziko vzniku tolerance a zachovat účinnost.
-
Hydratace je klíčová: Kratom může způsobovat dehydrataci, proto je důležité během jeho užívání pít dostatek vody.
-
Konzultace s lékařem: Pokud užíváte léky nebo máte zdravotní problémy, je důležité konzultovat užívání kratomu s odborníkem.
Kratom může být užitečným pomocníkem při zvládání různých zdravotních problémů, pokud je užíván správně a zodpovědně. Výběr správné odrůdy a dávkování je klíčový pro dosažení požadovaných účinků. Obraťte se na prodej kratomu v eshopu neonkratom.cz, kde se vám nabízí všechny odrůdy ve vysoké kvalitě.
